{"id":81902,"date":"2023-11-05T15:36:35","date_gmt":"2023-11-05T15:36:35","guid":{"rendered":"https:\/\/jorgezanoni.com.br\/2019\/?p=81902"},"modified":"2023-11-05T15:36:35","modified_gmt":"2023-11-05T15:36:35","slug":"heliofobia-causas-sintomas-e-tratamentos-por-cidinha-pascoaloto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jorgezanoni.com.br\/2019\/heliofobia-causas-sintomas-e-tratamentos-por-cidinha-pascoaloto\/","title":{"rendered":"Heliofobia: causas, sintomas e tratamentos  (por Cidinha Pascoaloto)"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Heliofobia \u00e9 uma fobia espec\u00edfica que desencadeia extrema ansiedade, medo intenso e incontrol\u00e1vel quando a pessoa se exp\u00f5e a luz solar. Esse medo muitas vezes \u00e9 irracional e incapacitante, e as pessoas com esse dist\u00farbio tamb\u00e9m t\u00eam medo de luz interna brilhantes.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0O medo da heliofobia est\u00e1 relacionada com a possibilidade de se desenvolver c\u00e2ncer de pele, rugas e do envelhecimento precoce. Essa fobia pode interferir na habilidade do indiv\u00edduo em participar completamente de atividades e reduz a sua capacidade de vida saud\u00e1vel.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Para essas pessoas quem se exp\u00f5e ao sol est\u00e1 se aventurando. Quando necess\u00e1rio se expor ao ar livre a pessoa fica perturbada de forma intensa, ela faz uso de muitas roupas e de \u00f3culos de sol antes de se expor. Nesse momento a ansiedade aumenta. Ela sente dificuldade diante de atividades necess\u00e1rias como ir ao trabalho ou levar os filhos para a escola.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0Os sintomas mais comuns dessa fobia s\u00e3o: Batimento card\u00edaco acelerado, ataques de p\u00e2nico, falta de ar ou respira\u00e7\u00e3o r\u00e1pida, palmas das m\u00e3os suadas, n\u00e1useas ou enjoo, entre outras. A heliofobia pode se desenvolver na inf\u00e2ncia ou at\u00e9 mesmo na idade adulta e pode ter base gen\u00e9tica ou ser heredit\u00e1ria.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Alguns acontecimentos traum\u00e1ticos como sofrer de queimaduras solar graves na inf\u00e2ncia e o medo de que isso possa acontecer novamente e esses pensamentos podem aumentar a probabilidade de desenvolver heliofobia.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0Pais que tem heliofobia podem transmitir o medo para os filhos. Essa fobia pode ser tratada com terapias e com um psic\u00f3logo da \u00e1rea comportamental e em alguns casos \u00e9 necess\u00e1rio acompanhamento m\u00e9dico para o controle da ansiedade.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Com o diagn\u00f3stico correto e o tratamento apropriado, muitas pessoas podem encontrar al\u00edvio e retomar suas atividades di\u00e1rias sem o desconforto causado pela heliofobia.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-81903\" src=\"https:\/\/jorgezanoni.com.br\/2019\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Cidinha-Pascoaloto.jpg\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"755\" srcset=\"https:\/\/jorgezanoni.com.br\/2019\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Cidinha-Pascoaloto.jpg 500w, https:\/\/jorgezanoni.com.br\/2019\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Cidinha-Pascoaloto-199x300.jpg 199w, https:\/\/jorgezanoni.com.br\/2019\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Cidinha-Pascoaloto-278x420.jpg 278w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/>Cidinha Pascoaloto-Psic\u00f3loga-CRP 06\/158174. Presencial e online, contato: (18) 99725-6418<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Heliofobia \u00e9 uma fobia espec\u00edfica que desencadeia extrema ansiedade, medo intenso e incontrol\u00e1vel quando a pessoa se exp\u00f5e a luz solar. 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