{"id":73301,"date":"2023-01-28T17:43:45","date_gmt":"2023-01-28T17:43:45","guid":{"rendered":"https:\/\/jorgezanoni.com.br\/2019\/?p=73301"},"modified":"2023-01-28T17:43:45","modified_gmt":"2023-01-28T17:43:45","slug":"os-desafios-de-aceitar-a-responsabilidade-por-nossos-atos-por-cidinha-pascoaloto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jorgezanoni.com.br\/2019\/os-desafios-de-aceitar-a-responsabilidade-por-nossos-atos-por-cidinha-pascoaloto\/","title":{"rendered":"Os desafios de aceitar a responsabilidade por nossos atos (por Cidinha Pascoaloto)"},"content":{"rendered":"

\u00a0 A capacidade de assumir a responsabilidade por suas a\u00e7\u00f5es \u00e9 uma qualidade de pessoas confi\u00e1veis. A coragem de assumir seus erros demonstram que um indiv\u00edduo \u00e9 de bom car\u00e1ter. As pessoas que n\u00e3o t\u00eam medo das consequ\u00eancias mesmo sendo elas nada boas s\u00e3o mais valorizadas em ambientes corporativos, social e familiar.<\/p>\n

\u00a0Esse comportamento reduz o sofrimento. Errar faz parte da natureza humana, podemos cometer erros ou enganos a qualquer momento. Teremos uma vida inteira para lidarmos com nossas fraquezas. Existe uma cren\u00e7a que herdamos na nossa inf\u00e2ncia atrav\u00e9s da nossa educa\u00e7\u00e3o que temos que ser perfeitos. Essa cren\u00e7a \u00e9 falsa. Por isso temos dificuldade para aceitar nossos limites e nossos erros.<\/p>\n

\u00a0Alguns acontecimentos que ocorrem em nossa vida podem parecer n\u00e3o ter liga\u00e7\u00e3o com nosso passado, mas tem.\u00a0 Todas as\u00a0vezes que fazemos uma escolha seremos respons\u00e1veis pelos resultados sendo eles bons ou ruim. Mas n\u00e3o precisamos ficar ansiosos a cada nova decis\u00e3o o controle das emo\u00e7\u00f5es tem grande import\u00e2ncia nas nossas atitudes e nos ajudam nas realiza\u00e7\u00f5es de novas tarefas.<\/p>\n

No decorrer do dia as respostas sobre nossas escolhas v\u00e3o aparecendo, ent\u00e3o podemos analisar se a escolha foi produtiva ou n\u00e3o. Vou dar um exemplo quando voc\u00ea escolhe cumprimentar todos seus colegas de trabalho e conversar de forma agrad\u00e1vel, fazer favores se importar com o outro \u00e9 bem prov\u00e1vel que seu dia termine agrad\u00e1vel e voc\u00ea satisfeito.<\/p>\n

\u00a0Mas o fim do seu dia pode ser estressante se voc\u00ea escolher ser agressivo com tudo que acontecer provavelmente voc\u00ea ter\u00e1 um resultado negativo ou talvez ter que pedir desculpas para algu\u00e9m no final do dia. Nossa postura diante de acontecimentos esta muito relacionada com a forma que enxergamos os fatos que acontecem ao nosso redor.<\/p>\n

Geralmente quando estamos diante das consequ\u00eancias dos nossos erros passamos por uma fase que se chama nega\u00e7\u00e3o. Negamos que fomos negligentes, e que a verdade comprovada n\u00e3o \u00e9 verdadeira recusamos a aceitar a responsabilidade. Fingimos n\u00e3o ver o preju\u00edzo feito na vida das pessoas e em nossas vidas. Quando n\u00e3o aceitamos as consequ\u00eancias e n\u00e3o pedimos perd\u00e3o continuaremos a seguir com a ilus\u00e3o de que tudo esta certo, e essa ilus\u00e3o \u00e9 muito prejudicial para nossa sa\u00fade mental. E n\u00e3o nos desapegamos do fato ocorrido. Pior ainda quando a culpa \u00e9 transferida para outra pessoa.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Cidinha Pascoaloto-Psic\u00f3loga -CRP 06\/158174 Terapia cognitivo Comportamental Com em pessoas enlutadas (TCC)Atendimento online, contato: +55(18) 99725-6418<\/p>\n

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