{"id":1159,"date":"2019-07-20T01:47:22","date_gmt":"2019-07-20T01:47:22","guid":{"rendered":"http:\/\/jorgezanoni.com.br\/2019\/?p=1159"},"modified":"2019-07-20T01:47:22","modified_gmt":"2019-07-20T01:47:22","slug":"o-que-e-intolerancia-a-lactose-sintomas-diagnostico-e-tratamento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jorgezanoni.com.br\/2019\/o-que-e-intolerancia-a-lactose-sintomas-diagnostico-e-tratamento\/","title":{"rendered":"O que \u00e9 intoler\u00e2ncia \u00e0 lactose: sintomas, diagn\u00f3stico e tratamento"},"content":{"rendered":"<h2 class=\"article-subtitle\"><strong>Causado pela baixa produ\u00e7\u00e3o da enzima que digere o a\u00e7\u00facar do leite, esse problema traz dor de barriga e outros inc\u00f4modos gastrointestinais. Como tratar?<\/strong><\/h2>\n<p>A\u00a0<strong>intoler\u00e2ncia \u00e0 lactose<\/strong>\u00a0causa dor de barriga, gases e outros desconfortos gastrointestinais ap\u00f3s a ingest\u00e3o de\u00a0<a href=\"https:\/\/saude.abril.com.br\/tudo-sobre\/leite-e-derivados\"><strong>leite e derivados<\/strong><\/a>. Para confirmar o diagn\u00f3stico, o m\u00e9dico avalia o hist\u00f3rico do paciente, descarta outras doen\u00e7as com sintomas semelhantes e pode pedir exames. O tratamento varia, mas envolve limitar o consumo de l\u00e1cteos e eventualmente tomar c\u00e1psulas com lactase, a enzima que quebra a lactose.<\/p>\n<p>Quer mais detalhes? \u00c9 pra j\u00e1:<\/p>\n<h3>O que causa a intoler\u00e2ncia \u00e0 lactose<\/h3>\n<p>Os sintomas decorrem da incapacidade total ou parcial do organismo de produzir a lactase, uma enzima que quebra a lactose, o a\u00e7\u00facar dos produtos l\u00e1cteos. Com isso, o composto se acumula no intestino e \u00e9 fermentado pelas bact\u00e9rias que vivem ali, provocando mal-estar.<\/p>\n<p>A intoler\u00e2ncia surge de diferentes maneiras. Sua forma mais comum acontece pela redu\u00e7\u00e3o natural da concentra\u00e7\u00e3o de lactase com o avan\u00e7ar da idade.<\/p>\n<p>O beb\u00ea, que se alimenta exclusivamente do leite, fabrica largas doses dessa enzima. Conforme a\u00a0<a href=\"https:\/\/saude.abril.com.br\/tudo-sobre\/criancas\">crian\u00e7a<\/a>\u00a0vai crescendo e outros alimentos entram no card\u00e1pio, sua produ\u00e7\u00e3o diminui aos poucos. Em alguns indiv\u00edduos, a queda \u00e9 acentuada e, a\u00ed, o corpo n\u00e3o encara muito bem alguns goles de leite.<\/p>\n<p>Em epis\u00f3dios raros, o dist\u00farbio tem origem gen\u00e9tica. E h\u00e1 ainda uma terceira causa: quando micro-organismos ou um processo inflamat\u00f3rio atacam as c\u00e9lulas intestinais respons\u00e1veis por gerar a lactase.<\/p>\n<p>Embora muita gente confunda\u00a0<a href=\"https:\/\/saude.abril.com.br\/bem-estar\/intolerancia-e-alergia-ao-leite-sao-a-mesma-coisa\/\"><strong>intoler\u00e2ncia com alergia, os dois problemas s\u00e3o distintos<\/strong><\/a>. Enquanto o primeiro \u00e9 marcado pela dificuldade em quebrar a lactase, o segundo \u00e9 uma resposta exagerada do sistema imunol\u00f3gico a uma prote\u00edna espec\u00edfica do leite da vaca. O ataque das c\u00e9lulas de defesa patrocina manifesta\u00e7\u00f5es em todo o corpo, como incha\u00e7o nos l\u00e1bios, coceira, manchas na pele, tosse e falta de ar. A alergia tende a ser mais perigosa, portanto.<\/p>\n<h3>Sintomas e sinais<\/h3>\n<ul>\n<li>Dor e incha\u00e7o abdominal<\/li>\n<li>Diarreia<\/li>\n<li>Gases<\/li>\n<li>Azia<\/li>\n<li>N\u00e1usea<\/li>\n<li>Dor de cabe\u00e7a<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Fatores de risco<\/h3>\n<ul>\n<li>Envelhecimento<\/li>\n<li>Etnia: o problema \u00e9 mais comum em africanos, \u00e1rabes, gregos, chineses, coreanos e canadenses<\/li>\n<li>Infec\u00e7\u00e3o por rotav\u00edrus<\/li>\n<li>Doen\u00e7as gastrointestinais<\/li>\n<li>Predisposi\u00e7\u00e3o gen\u00e9tica<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/saude.abril.com.br\/tudo-sobre\/diabetes\">Diabetes<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/saude.abril.com.br\/medicina\/o-outro-lado-da-cirurgia-bariatrica\/\">Realiza\u00e7\u00e3o de cirurgia bari\u00e1trica<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h3>A preven\u00e7\u00e3o<\/h3>\n<p>N\u00e3o h\u00e1 como conter a queda na produ\u00e7\u00e3o da lactase. Contudo, vale lembrar que o bom funcionamento dos \u00f3rg\u00e3os digestivos repercute na digest\u00e3o da lactose.<\/p>\n<p>Ou seja, a recomenda\u00e7\u00e3o \u00e9 investir num card\u00e1pio com verduras, frutas e cereais integrais, que facilitam o tr\u00e2nsito intestinal. O organismo mais saud\u00e1vel fica menos propenso a gases e c\u00f3licas, mesmo com a presen\u00e7a de lactose n\u00e3o digerida.<\/p>\n<p>Infec\u00e7\u00f5es intestinais podem ocasionar o que os especialistas chamam de intoler\u00e2ncia transit\u00f3ria. Nesses casos, tratar a infesta\u00e7\u00e3o de germes \u00e9 o caminho para restabelecer a fabrica\u00e7\u00e3o da lactase e se livrar dos desconfortos ao ingerir leite e derivados.<\/p>\n<p>Por outro lado, medicamentos como os antibi\u00f3ticos fragilizam o intestino. Esses f\u00e1rmacos s\u00f3 devem ser usados com a recomenda\u00e7\u00e3o do m\u00e9dico.<\/p>\n<p>Fonte: saude.abril.com.br<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Causado pela baixa produ\u00e7\u00e3o da enzima que digere o a\u00e7\u00facar do leite, esse problema traz dor de barriga e outros inc\u00f4modos gastrointestinais. Como tratar? A\u00a0intoler\u00e2ncia \u00e0 lactose\u00a0causa dor de barriga, gases e outros desconfortos gastrointestinais ap\u00f3s a ingest\u00e3o de\u00a0leite e derivados. 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