O TOC de Pensamento é uma condição psiquiátrica que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. O TOC de Pensamentos é uma condição muito intrigante e desafiadora e com profundas implicações psicológicas envolvendo pensamentos intrusivos e indesejados que causam ansiedades no indivíduo que tem esse transtorno.
Esses pensamentos são negativos e repetitivos fora da realidade e envolvem imagens de violência, blasfêmia, sexo, doenças, se jogar de uma ponte, de uma janela, bater o carro, beijar alguém de repente ou outros conteúdos perturbadores e geram confusão no paciente.
O indivíduo com TOC de pensamento não conseguem controlar esses pensamentos, o que leva a um ciclo vicioso de ansiedade e compulsões mentais. Quem tem Toc de Pensamentos pode se distanciar das pessoas queridas, de lugares e de realizar trabalhos em sua rotina por medos de que seus pensamentos se tornam realidade.
Para entender esse tipo de transtorno é preciso identificar a forma que se lida com os pensamentos desastrosos e o quanto ele nos afeta.
Por exemplo: Os pensamentos aparecem de forma inesperadas e se repetem diversas vezes ao dia e não correspondem com suas vontades. Esse tipo de transtorno deixa a pessoa com medos, diminui a autoestima, limita o paciente e pode se tornar um quadro depressivo.
A origem desse transtorno pode vir de diversas causas, como: ansiedade, excesso de medo, insegurança, traumas, cultura de superstição e estresse. O TOC de pensamento destaca-se por suas compulsões mentais. Estas podem incluir rezar mentalmente, contar ou repetir palavras e frases em silêncio para neutralizar a ansiedade associada aos pensamentos intrusivos.
O tratamento do TOC de pensamento envolve uma abordagem como terapia cognitivo-comportamental (TCC) tem se mostrado eficaz. Se você tem TOC de pensamentos procure ajuda.
Cidinha Pascoaloto-Psicóloga, com foco no luto CRP 06/158174. Presencial e online, contato: (18) 99725-6418
